El poder de las Afirmaciones Positivas

El Poder de las Afirmaciones Positivas

En términos prácticos, las afirmaciones son frases positivas que funcionan para reafirmar lo bueno.

Recuerda siempre que en todo aquello en lo que enfocas tu atención se expande. Así que cuanto más centras tu atención en afirmar regularmente lo bueno, entonces será más de lo bueno lo que estarás reafirmando y expandiendo.

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Que es un Japa mala? para que sirve?

Hola! como estas? Hoy quiero compartirte info sobro el Japa mala ya que me han preguntado bastante sobre este tema

El Japa mala o rosario budista es una sarta de 108 cuentas que también cuenta con cuenta gurú, cuenta vacío y un penacho. El mala le permite al meditador contar mantras con la mano mientras los recita, su simbolismo también le permite usarlo como objeto ritual y de entrenamiento mental. Todos estos elementos le permiten al practicante acercarse a sus ideales espirituales de una forma muy accesible y poderosa.Leer más

Dharma y Karma

Vamos a empezar definiendo lo que es dharma, para que aparte de saber las diferencias, puedas saber también el significado de las cosas. Dharma quiere decir deber, objetivo o camino, es decir, que el dharma de una persona, es lo que debe hacer como objetivo en la vida.Leer más

Los niños practican yoga?

YOGA PARA  NIÑOS, UNA PRÁCTICA PARA EL DESARROLLO DE LOS MÁS PEQUEÑOS.

Las clases de yoga para niños son algo más que un juego o una forma de mantenerles entretenidos. La práctica de Yoga, entre otras cosas les ayuda a tomar consciencia de sí mismos, a experimentar un estado de Paz que de por sí es natural en ellos, a permanecer tranquilos, a comenzar a gestionar sus emociones…. beneficios que los adultos hubiéramos agradecido adquirir cuando fuimos niños.

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El yoga es un estado de conciencia

El yoga es un estado de conciencia en el que todas las fluctuaciones de la mente han cesado. En otras palabras, tu mente está libre de pensamientos y emociones. En este estado, en que percibimos nuestro verdadero yo – la fuente de toda la creación – el conocedor de lo conocido. Esta fuente de la creación tiene diferentes nombres dependiendo de la tradición religiosa. Por ejemplo, entre sus nombres son: “Dios”, “Deidad”, “Universo”, “Brahman”, “la esencia oculta”, » Divinidad», «Padre» o la “naturaleza de Buda.”

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