Mi libro magico

Siempre fui fan de los cuadernos, amo el olor a libro o agenda nueva, los colores, las texturas….y como casi todas las mujeres tenia mis diarios íntimos en mi niñez y adolescencia, donde tomaba registro de lo que me pasaba durante el día. La posibilidad de llenar esas hojas con experiencias enriquecedoras, me encantaba!!! Leer más

El yoga es un estado de conciencia

El yoga es un estado de conciencia en el que todas las fluctuaciones de la mente han cesado. En otras palabras, tu mente está libre de pensamientos y emociones. En este estado, en que percibimos nuestro verdadero yo – la fuente de toda la creación – el conocedor de lo conocido. Esta fuente de la creación tiene diferentes nombres dependiendo de la tradición religiosa. Por ejemplo, entre sus nombres son: “Dios”, “Deidad”, “Universo”, “Brahman”, “la esencia oculta”, » Divinidad», «Padre» o la “naturaleza de Buda.”

Leer más

El verdadero espíritu navideño

Para muchas personas la Navidad es una fecha de nostalgias, por aquellas personas que ya no están, pero para muchas otras significa un motivo más de celebración y encuentro con quienes aman. En mi caso, no festejamos navidad como tal, ya que no somos cristianos, pero si celebramos la vida y agradecemos el poder estar juntos, nombramos a esa noche tan especial como «la noche mágica», y junto a mis hijos y  Martín, mi pareja,  jugamos y nos deleitamos con nuestras presencias….

Leer más

Esperanza

He estado meditando mucho sobre lo que significa para mi la esperanza…. me he dado cuento que esta palabra resuena fuertemente en mi cuando la escucho a mi alrededor. Quizás tenga que ver con los grandes desafíos que estoy atravesando en este momento de mi vida.

Leer más